Allez, on s'fait du bien !

Au cœur de l'automne, à l'approche de l'hiver, il est urgent de penser à se faire du bien. Retrouver de l'énergie positive. Jean-Michel Lobry convie dans "On vous en dit +" les champions de ces petits bonheurs qui tissent les grands.
Bains de forêt, musicothérapie, gastronomie, coachs relationnels et psychothérapeute partagent conseils et bonne humeur pour mettre en déroute le spleen de l'hiver.